Фрэнк Данн, тренер по боксу, так и не смог привести ни одного из своих подопечных к чемпионскому титулу. Его спортивный зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, но сам Фрэнк погружен в разочарование: дочь игнорирует его письма, а лучший боец ушел к другому менеджеру. Кажется, жизнь утратила смысл, пока в ней не появляется Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, горящая желанием выйти на ринг.
Фрэнк категорически против тренировать женщину, считая это бесперспективной затеей. Однако настойчивость Мэгги и её неугасимая вера в себя постепенно ломают его сопротивление. Впереди их ждет не просто поединок, а испытание, которое потребует от обоих максимальной концентрации сил, отваги и готовности бороться до конца.